Dott.ssa Sara Sainaghi
Psicologa e Psicoterapeuta
"Questo è il nostro compito nei confronti del bambino: gettare un raggio di luce e proseguire il nostro cammino" Maria Montessori
"Essere consapevoli di ciò che si prova dentro di sé, senza sentirsi sbagliati, è il passo fondamentale per essere padroni di sé stessi" Arthur Schopenhauer
"Non c'è mai stato un bambino così adorabile che sua madre non sia stata felice di mettere a dormire" Ralph Waldo Emerson
"Questo è il nostro compito nei confronti del bambino: gettare un raggio di luce e proseguire il nostro cammino" Maria Montessori
Come posso aiutarti
Capita a tutti di vivere momenti di tensione e disagio o di ritrovarsi ad affrontare eventi di vita indesiderati e sentirsi in qualche modo incapaci di gestire le emozioni che scaturiscono da queste situazioni spiacevoli.
Tristezza, rabbia, ansia e preoccupazione possono in alcuni casi essere coì intense da impedirci di vivere serenamente e con soddisfazione la nostra vita.
In tutti questi casi chiedere aiuto ad uno psicologo è un occasione per essere ascoltati e supportati e soprattutto opportunità per acquisire maggiore consapevolezza di sé e riprendere in mano la propria vita.
Consulenza psicoeducativa
Essere genitore è il lavoro più bello, difficile e impegantivo che potessimo mai pensare di fare... Ogni giorno ci mette davanti una nuova sfida e i nostri figli crescono talmente in fretta che non facciamo in tempo a conoscerli e a capirli che gia si sono evoluti, lasciandoci nuovamente nel dubbio di cosa fare e con la paura di sbagliare.
La consulenza psicoeducativa ha come obiettivo il sostegno dei genitori durante le fasi di crescita del proprio bambino fornendo spunti validi su come gestire i piccoli e grandi problemi che inevitabilmente si incontrano crescendo un figlio ("spannolinamento", "capricci", difficoltà del sonno e alla separazione, comportamenti oppositivi e "aggressivi"... )
Sonno bambini
Difficoltà ad addormentarsi, frequenti risvegli notturni, difficoltà a separarsi dalla mamma sono solo alcune delle più frequenti difficoltà che i (neo) genitori si trovano ad affrontare.
Una consulenza specifica sul sonno ti aiuterà ad individuare gli aspetti critici che impediscono al tuo bambino di riposare serenamente; insieme esploreremo e concorderemo gli interventi utili e necessari al fine di (ri)portare il tuo bambino ad avere un sonno sano e tranquillo, senza mai perdere di vista i suoi bisogni e rispettando sempre le caratteristiche della sua fase evolutiva.